Psicoterapia gestalt para adolescentes y adultos

¿Qué beneficios obtienes con la terapia?

• Tener un mayor auto-conocimiento de tus actos inconscientes y así, obtener un mejor control de tus acciones,
• Sentir, imaginar, vivir y expresar tus emociones y sentimientos,
• Liberar tu energía y aprender a canalizarla productivamente,
• Equilibrio emocional,
• Descubrir tus necesidades y encontrar alternativas para satisfacerlas,
• Mejorar tus relaciones personales e interpersonales,
• Aprender a manejar tus miedos, ansiedad y angustia,
• Hacerte consciente y responsable de lo que dices, haces, sientes y piensas,
• Lograr tus objetivos y metas deseadas,
• Resolver tus asuntos inconclusos,
• Analizar tus sueños y detectar su verdadero significado.
• Resolver de manera más rápida duelos y pérdidas significativas.


Expresa libremente tus emociones, pensamientos o ideas sin ser juzgado y de manera confidencial.

Información relacionada

Mediante un acompañamiento empático y humanista, te ayudo a: • Confrontar tu realidad, • A expresar libremente tus sentimientos y emociones sin ser juzgado y de manera confidencial, • A darte cuenta de lo que haces y cómo lo haces, • Identificar tus necesidades en diversos contextos, • A descubrir tus propios recursos y potencialidades para hacerle frente a tus carencias y limitaciones Para que logres los resultados deseados y el equilibrio emocional que necesitas.
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