Motion Fitness
Contamos con atención individualizada para programar ejercicios según las necesidades y expectativas de cada persona, en un ambiente privado y cómodo. Nuestro trabajo va dirigido a personas de todas las edades.
Contamos con máquinas vibratorias que ayudan para tonificar el cuerpo, reafirmar la piel y reducir talla, removiendo grasa y reduciendo la celulitis.
Se han realizado estudios en universidades de diferentes países como Alemania, Estados Unidos, Rusia y Holanda, que comprueban como las plataformas de vibratorias de movimiento oscilatoriao logran los mismos resultados que el ejercicio convencional pero con menos esfuerzo y en una tercera parte del tiempo.
Artistas como Sting, que deben hacer giras por diferentes países, durante grandes temporadas, llevan entre sus equipos plataformas portatiles para mantenerse en forma.
Además de los beneficios estéticos, las máquinas vibratorias proporcionan diferentes beneficios para la salud como aumento de la masa ósea para combatir la osteoporosis; mejora de la circulación sanguínea y equilibrio de la presión arterial; y también incrementa el nivel de energía y bienestar.
En Motion Fitness también contamos con el Programa Golden Fitness diseñado especialmente para los adultos mayores, con gimnasia física y mental para favorecer la coordinación, la flexibilidad y el equilibrio, así como la agilidad mental.
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