Asociacion Chino Mexicana de Wu shu y Chi Kung

Wu-Shu: es el conjunto de estilos internos o externos
Del arte marcial Chino,rico en contenido y variado en formas;que atraves de su practica se logra buena salud.
Chang-Chian: Estilo del norte de China que se caracteriza por su acrobacia; incluye saltos y giros. Maneja la flexibilidad y rapidez en sus movimientos de manos y pies.
Hung-Gar: Estilo del sur de China caracterizado por sus posiciones bajas y firmes con movimientos fuertes y rapidos.
Tai-Chi-Chuan:Arte marcial que emplea movimientos suaves,lentos,relajados y equilibrados con el fin de regenerar la energia interna y hacer circular a traves de los organos y sistemas corporales evitando su bloqueo y logrando la prevencion de enfermedades y el cultivo de la salud.
Chi-Kung: Ejercicio respiratorio para cultivar la salud. Sus posturas son firmes con movimientos acompañados de respiracion especial.

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